10 Jaar Nieren tot Spierenactie Triathlon
30 november ben ik alweer 10 jaar getransplanteerd!
Dat ga ik vieren met een goede doelen actie!
Volg mij op: https://www.youtube.com/watch?v=xs66xib9nD8
Wat is het plan?
10 jaar betekent 10 uur lang iets doen toch??
Dus 10 uur fietsen! Vanwege het Nederlandse weer wordt het 10 uur indoor fietsen. Wat een gek zou je kunnen denken.
Maar 10 jaar na mijn transplantatie dit kunnen doen is toch een droom. Heel anders dan een leven aan de dialyse!
En als je dan toch zo gek gaat doen, moet je er ook maar een goed doel aan koppelen…
Waarom deze actie:
- Om te laten zien dat je na een transplantatie nog ontzettend leuke dingen kan doen: bewegen! En dat hoeft echt niet meteen 10 uur op de fiets zitten te zijn, want ik kan me voorstellen dat niet iedereen vindt dat dat leuk is… Maar ben je ook getransplanteerd, dan kan een stichting als Transfit je helpen om weer te starten met bewegen. En daar wil ik dus aandacht voor vragen.
- Daarnaast zal ik geld ophalen voor het Transfit Triatlon team.
Waarom Triatlon?
Triatlon is een nieuw onderdeel binnen Transfit, en staat vanaf 2023 in Perth op de agenda van het WTG (World Transplant Games). Om een zetje in de rug te geven aan het team zal ik het geld dat ik ophaal met mijn actie aan hen doneren.
Hoe gaat deze actie eruit zien?
Ga ik na 10 uur zeggen ”ik het heb gedaan” en dat is het dan?Natuurlijk niet, fiets met me mee!
Ik zit op een echte fiets, alleen staat die binnen op een loopband. Deze koppel ik aan de (virtuele) fietswereld van Zwift. Hierbij zal ik verschillende events aanmaken waar mensen die Zwift hebben met me mee kunnen fietsen.
Geen Zwift? Geen probleem! Volg me dan via deze stream op Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=xs66xib9nD8
Wanneer
De start is om 4 december om 10 uur. Hieronder vind je het schema.
(Dit schema is onder voorbehoud van hoe makkelijk of moeilijk het gaat.)
|
Start |
Eind |
TimeZone |
hour |
|
10:00 |
12:00 |
GMT +2. |
2 |
Break |
12:00 |
12:15 |
GMT +2. |
|
Break |
13:15 |
13:30 |
GMT +2. |
3 |
Break |
14:30 |
14:45 |
GMT +2. |
4 |
Break |
15:45 |
16:00 |
GMT +2. |
5 |
Break |
17:00 |
17:15 |
GMT +2. |
6 |
Break |
18:15 |
18:30 |
GMT +2. |
7 |
Break |
19:30 |
19:45 |
GMT +2. |
8 |
Break |
20:45 |
21:00 |
GMT +2. |
9 |
Break |
22:00 |
|
GMT +2. |
10 |
Zie ik je dan?
WAAR: Online, WANNEER 4 december
|
Start |
Eind |
|
10:00 |
12:00 |
Break |
12:00 |
12:15 |
Break |
13:15 |
13:30 |
Break |
14:30 |
14:45 |
Break |
15:45 |
16:00 |
Break |
17:00 |
17:15 |
Break |
18:15 |
18:30 |
Break |
19:30 |
19:45 |
Break |
20:45 |
21:00 |
Break |
22:00 |
|
OVER Tim Hartman
“Ik ben Tim, nier-getransplanteerd en de coördinator van het team. Op mijn 16de ben ik gaan hardlopen. Vlak voor mijn transplantatie leek het me leuk om een triathlon uit te proberen maar vanwege mijn ziekte moest ik dit uitstellen tot na de transplantatie. Ik merk dat sporten mij helpt in herstel en energie gedurende de week.”